水果榨汁机or水果搅拌机? 苦恼死了,哪位朋友介绍一款不浪费果汁的榨汁机,最好有机型谢谢了。
评论(12)
-
从营养上来说,肯定是直接吃水果好,榨汁的意义只是一种更好的口感,要从营养上,把一个苹果榨成汁从哪个角度说也不会比直接吃掉一个苹果营养价值更高。而且再好的榨汁机在榨汁过程中都会产生残渣,而这些其实是不必要的损耗。而且由于榨汁把进食水果的过程从吃变成了喝,无形中会增大摄取的食物量,本来吃一个苹果就足够了,结果用了榨汁机用俩苹果才榨了一杯,可以轻松喝下去,看似很有营养,但长此以往水果摄入量已经超标了,营养学会推荐的水果摄入量是每天200到400克吧好像,水果也不是吃得越多越好,毕竟糖分很高。榨汁的过程别的营养会不会破坏不太懂,但糖分肯定会保留,无形中会摄入更多的糖分。总之,榨汁机对牙质不行的小孩老人还是有意义的,但对可以直接吃水果的成年人来说,没有太大的好处,把榨汁机宣传成更营养、更健康,甚至有榨汁机说可以去农药残余,个人认为都是不太负责任的广告推销方式。
-
榨汁机选购介绍
有不少专家都指出,我们每天要吃够200到400克水果,品种越多越好,最关键的是,要求一天至少吃四五次,这种既要保证数量,又要兼顾品种,还要次数达标,三个条件都要顾及,对于忙碌的上班族来说,怎么吃呢?
这个问题不难,要想吃水果达标,只要家中准备个榨汁机,将吃水果改成喝果汁,问题就迎刃而解了。据报道,西方一些国家的水果推荐量为每天7份。“份”的概念是以果汁或果蔬汁的方式来计算的,一份大约在240毫升左右。家中有了榨汁机,不仅保证家人摄取足够的营养成分,而且使用起来更是方便快捷呢。
这样看来,榨汁机很容易保证水果的数量和品种,可以同时将几种水果放在一起,根据个人的口味榨出自己喜欢的果汁或果蔬汁饮用,绝对会让你“食”指大动哦。不过,现在也有很多朋友家里并没有榨汁机,而面对卖场里琳琅满目、功能各异的榨汁机,又不知道该如何挑选,不妨注意以下几点:
1、外观:造型美观大方,表面光泽,四周无利角锋边,投放原料安全方便。
2、榨汁效果是衡量榨汁机质量好坏的重要因素,好的榨汁机应该榨汁干净彻底,果渣中所含的水分少。
3、渣滓储藏格:是专门存放果渣的容器,分离式渣滓储藏格可在榨汁过程中停止工作以清除果渣,使用更方便。
4、电源线储藏格:带有电源线储藏格的榨汁机容易收藏,其不易损坏电源线。
5、安全装置:榨汁机一般都设有安全锁定装置,在附件未安装到位时,机器不能工作,选购时在附件未安装情况下小心启动电源,检查机器是否配安全锁定装置。
-
”这个问题,现在就和大家一起来分享一下选购榨汁机的方法吧。 1. 材质:首选食品级304不锈钢材质,此种材质磁铁吸不住,耐腐蚀易清洁。塑料及可被磁铁吸住的不锈铁材质,果汁易被氧化,材料容易被果汁腐蚀、生锈和产生细菌。 2. 功率:首选大功率榨汁机,推荐800W及以上功率,功率越大,转速越快,出汁率越高,且大于26000转/分转速的榨汁机,能够破壁水果细胞膜,释放更多营养,口感也更好。 3. 刀网设计:刀网属于易磨损部件,目前家电业已经推出具有镀钛涂层的刀网,极大的提高刀网的硬度和使用寿命。刀网的直径也是一条重要指标,直径大的刀网能够持续保持出汁率,直径小的刀网易被果汁堵塞,不能持久榨汁。 4. CCC认证:榨汁机属于强制3C认证产品,购买时一定辨别清楚产品是否有3C认证避免买到劣质产品,带来安全隐患。